LESIONES COMUNES EN EL SKATE.

las mayorias de las lesiones tipicas del skate se producen ern la cara la cabeza los brazos y las piernas.

• las rozaduras son una de las lesiones mas comunes y fácilmente tratables. se producen normalmente cuando la piel del skater se roza contra el pavimento durante una caída .generalmente pueden ser tratadas en casa  con un antiséptico pomada antibiótica y un vendaje limpio 
• las heridas pueden ir desde un pequeño corte en la rodilla a una gran herida abierta lo mas importante es detener el sangrado con presión directa si el corte es grave puede ser necesario el tratamiento medico profesional  y puntos de sutura.

•  las contusiones y esguinces son lesiones musculares. consisten sobre todo en pequeños golpes que se materializan en moretones pero también pueden ser golpes y torceduras mas graves que tendrán que tratarse elevando la zona lesionada aplicando hielo y  un vendaje de compresión.

• las fracturas son lesiones que suelen ocurrir como fruto de una caída tras intentar un truco. uno de los huesos mas comunes.

PROTECCIONES PARA SKATE

• el uso del casco es primordial para protegerse de posibles traumatismos craneales. los skaters se can mucho  especialmente a medida que aprenden nuevos movimientos y trucos en los skatepark.

• las rodilleras y coderas aunque  no son tan indispensables ayudaran a absorber los impacto y evitar rozaduras desagradables cuando las caídas del skate provoque fricciones con el pavimento.

• las lesiones de muñeca estan a la orden del día por que al caer la reacción natural es la de alcanzar el suelo con las manos esto provoca grandes fuerzas de impacto en las muñecas y causa muchas lesiones , por lo que es recomendable llevar unas muñequeras que aseguren la sujeción ademas si también deseas proteger tus piernas de moretones  o golpearlas con las barandas o bordes la mejor opción son unas tobilleras.